Φροντίστε τα δόντια


Η φροντίδα των δοντιών πρέπει να ξεκινήσει από 12 μηνών καθώς τα δοντάκια είναι ευάλωτα σε πρώιμη τερηδόνα , αποστήματα και πρώιμη απώλεια των δοντιών.

Πώς πλένουμε τα δόντια Χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα και καθαρίστε τα δοντάκια και τα ούλα με απαλές κινήσεις 2-3 φορές την μέρα. Αρχικά χρησιμοποιήστε μόνο νερό , αλλά μετά την ηλικία των 18 μηνών μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια παιδική οδοντόκρεμα σε μικρή ποσότητα. Τεχνική - καθίστε στο κρεββάτι και ξαπλώστε το νήπια στα πόδια σας. Χρησιμοποιήστε το ένα χέρι για να κρατήσετε το πηγούνι και να κατεβάσετε το χείλος .


Συμβουλές για καλή στοματική υγεία


Ζάχαρη και γλυκά : Σαν γενικός κανόνας οι λιχουδιές ( σοκολάτες , γλυκά , ζαχαρωτά ) θα πρέπει να αποφεύγονται πριν την ηλικία των 2 ετών και μετά την ηλικία αυτή να δίνονται με μέτρο πχ 2 φορές την εβδομάδα. Να ξέρετε οτι οι γευστικοί μας αισθητήρες μαθαίνουν να προσαρμόζονται αναλόγως με τις γεύσεις που ερχόμαστε σε επαφή. Έτσι για ένα νήπιο που δεν έχει δοκιμάσει ποτέ ζαχαρωτό η φυσική ζάχαρη πχ σε ένα ώριμο φρούτο ή γιουρτάκι με μέλι είναι εξίσου απολαυστική. Στο αντίθετο άκρο ένα παιδί που τρώει καθημερινά ζαχαρωτά και έχει συνηθίσει σε πολύ γλυκές γεύσεις ένα φρούτο θα φαίνεται εντελώς αδιάφορο μπροστά σε ένα ζαχαρωτό .


Κόψτε τον μπιμπερό νωρίς : Μεταξύ 12ου και 18ου μήνα ζωής πρέπει το μπιμπερό να έχει αντικατασταθεί από πλαστικό εκπαιδευτικό ποτηράκι . Αυτό είναι σημαντικό γιατί η παράταση της χρήσης του μπιμπερό οδηγεί σε τερηδόνα και ανωμαλίες των δοντιών. Σχετίζεται επίσης και με υπερβολική πρόσληψη γάλακτος που οδηγεί συχνά σε έλλειψη σιδήρου και αναιμία. Ξεκινήστε το ποτηράκι αρχικά με νερό στο μεσημεριανό γεύμα για να συνηθίσει την νέα εμπειρία και σταδιακά δώστε και το γάλα με αυτό.


Επισκέψεις στον οδοντίατρο Όλα τα νήπια πρέπει να επισκέπτονται οδοντίατρο μια φορά τον χρόνο από το πρώτο έτος ζωής . Ο σκοπός είναι να εντοπίσει νωρίς την τερηδόνα και άλλες ανωμαλίες προτού αυτές προκαλέσουν προβλήματα . Προτιμήστε ένα παίδο-οδοντίατρο , οι οποίοι έχουν ειδική εκπαίδευση και ακολουθούν ιδιαίτερες προσεγγίσεις ώστε να καταφέρουν να συνεργαστούν τα παιδία . Το ΓΕΣΥ προσφέρει 1 επίσκεψη ανά έτος για έλεγχο και απλό καθαρισμό των δοντιών στα παιδιά από την βρεφική ηλικία .